Gyvūnai – mūsų džiaugsmas, ramybė ir šiluma namuose. Tačiau ką daryti, jei kartu su katės murkimu ar šuns uodega į gyvenimą ateina… čiaudulys, ašarojančios akys ar nuolatinis nosies niežulys? Alergijos nuo augintinių – dažnesnės, nei manome, bet gera žinia ta, kad su jomis galima susigyventi. Ir ne, tai nebūtinai reiškia, kad turi atsisveikinti su savo keturkoju draugu.
Kas iš tiesų sukelia alergiją?
Daugelis mano, kad kaltas pats kailis, bet iš tiesų alergenai slypi kitur – gyvūno odoje, seilėse ir pleiskanose. Kai šuo ar katė laižosi, šios mikroskopinės dalelės patenka ant kailio, o paskui pasklinda ore ar ant baldų. Todėl net plikakailės katės gali sukelti alerginę reakciją.
Alergija gyvūnams gali pasireikšti įvairiai – nuo lengvo čiaudulio iki kvėpavimo sunkumų. Kai kuriems užtenka kelių minučių su gyvūnu, kad prasidėtų simptomai. Kiti gali gyventi kartu, bet jausti diskomfortą tik retkarčiais.
Kaip sumažinti alergenų kiekį namuose
Gyventi su gyvūnu ir tuo pačiu saugoti sveikatą visiškai įmanoma. Reikia tik šiek tiek disciplinos ir kelių protingų sprendimų.
Pirmiausia pasirūpink švara. Reguliariai siurbk namus, ypač kilimus, baldus ir užuolaidas – vietas, kur labiausiai kaupiasi pleiskanos. Geriausia naudoti siurblį su HEPA filtru, kuris sulaiko smulkiausias daleles. Jei įmanoma, atsisakyk kilimų – jie kaip magnetas traukia alergenus.
Antra, neleisk augintiniui miegoti tavo lovoje ar ant pagalvės. Tai viena iš dažniausių klaidų. Nors iš pradžių gali būti sunku atsispirti tam šiltam kamuoliukui šalia, bet tavo nosis tau padėkos. Jei nori išlaikyti artumą, paskirk jam savo kampą kambaryje – minkštą gultą ar pledą.
Trečia, dažnai vėdink patalpas. Šviežias oras mažina alergenų koncentraciją ir padeda lengviau kvėpuoti. Žiemą užteks kelių minučių intensyvaus vėdinimo kelis kartus per dieną.
Gyvūno priežiūra – raktas į geresnę savijautą
Nors gali pasirodyti paradoksalu, gyvūną maudyti reikia reguliariai – kartą per kelias savaites, naudojant švelnų, gyvūnams skirtą šampūną. Tai sumažina pleiskanų kiekį ir padeda palaikyti odos balansą.
Be to, šukuok gyvūną lauke arba bent jau balkone, kad plaukai ir dulkės neliktų ore. Šukuoti reikėtų bent kelis kartus per savaitę, ypač jei gyvūnas ilgaplaukis.
Nepamiršk ir mitybos – sveika oda prasideda iš vidaus. Subalansuota mityba, papildai su omega-3 rūgštimis ar vitaminu E padeda sumažinti pleiskanojimą ir slinkimą.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei alergijos simptomai nepraeina, nors imiesi visų priemonių, verta pasitarti su alergologu. Šiuolaikiniai vaistai – antihistamininiai ar specialūs purškalai – dažnai leidžia ramiai gyventi net kartu su augintiniu. Kai kuriais atvejais padeda ir imunoterapija, kai organizmas palaipsniui pripratinamas prie alergeno.
Tačiau svarbu nesiimti savigydos. Tik specialistas gali nustatyti, ar tai tikra alergija gyvūnui, ar tiesiog reakcija į dulkes, pelėsį ar kitus dirgiklius, kurie dažnai pasitaiko kartu.
Pabaigai
Gyvenimas su gyvūnu ir alergija vienu metu gali atrodyti iššūkis, bet tik iš pradžių. Su tinkama priežiūra, švara ir šiek tiek kantrybės galima rasti puikų balansą. Alergijos ne visada turi reikšti atsisveikinimą su augintiniu – dažniausiai jos tik priminimas, kad reikia daugiau dėmesio tiek sau, tiek savo mylimam draugui.
Galų gale, meilė gyvūnui verta šiek tiek pastangų, ar ne? Nes kai jis žiūri į tave tomis ištikimomis akimis, net čiaudulys nebeatrodo toks baisus.
